最近の質問と回答: メンタル

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英語に自信がないのですが、バンクーバーで日本語で気持ちを話せるメンタルの相談先はありますか?ワーホリで来て数か月で、仕事や英語のストレスが重なり、夜に考えすぎてしまうことが増えました。まずは日本語で状況を伝えて落ち着きたい気持ちです。SNSやアプリより、対面や電話でゆっくり話せる場を探しています。平日夕方~夜/週末に動けます。英語が...
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バンクーバーで日本語対応のメンタルヘルス相談窓口はどこで受けられますか?ワーキングホリデーで初めて来た28歳です。英語に自信がなく、仕事探しや生活の不安で気持ちが落ち込むことがあります。日本語で気軽に相談できる窓口や、保険や費用の目安が分かる情報が知りたいです。